方继尤1949年生,字定律,号蜀人,四川南江人,职业军人。现任中国书法家协会会员:中国文人书法家协会理事:宁波市书法家协会会员:国家一级书法师。自幼酷爱学习书法艺术，数十年耕耘无声，1968年参加工作并从军之后，在军旅生涯中，利用工作之余，奉行“古今皆有我师”的宗旨,努力向古今书家、军内外书法家学习求教借鉴。坚持“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的书学态度:坚持“书法未必尽师古,文章重在能通今”的书学方法:坚持“书无俗气独家体,诗有新声九国风”的书艺境界:坚持“书至浑然方入境,人到无求品自高”的书德人品。特别在离开工作岗位后，坚持退而不休，老有所为，学习不止研习不断，2009年10月书法作品获得“和谐中华海峡两岸书画艺术交流活动作品展”入选奖并在中国军事博物馆展出:2011年书法作品编入《现代中国书画名家作品收藏指南》2013年10月书法作品特邀参加“我们的中国梦·我们的中华情-全国政协礼堂书画北京邀请展”展出并入编《中国梦·中华情 -全国政协礼堂书画精品珍藏大典》;2014年书法作品入编中央党校出版社《盛世华章》:2015年四川美术出版社出版《方继尤书法作品集》并于同年在浙大科技园举办《方继尤书法作品展》:2017年10月应邀在四川省成都市举办《方继北书法作品公益展》将展出的30幅书法作品捐赠给四川省阿坝州特殊困难儿童，香港卫视、阿坝州民政局及四川省善总会等机构进行了报道；2024年我的作品入编中国美术出版社，中国軍转民杂志社，中华英才，英国和法国《世界里的中国》，2025年香港出版《世界名师教案方继尤书法卷》。个人书法作品经常被书法爱好者收藏。